Психологическая мастерская «Симфония души»
Психолог при кризисе в отношениях
Помогаю разобраться, что происходит между вами, снизить накал обиды и тревоги и вернуть себе опору, чтобы решения в паре вы принимали спокойно. Можно приходить без партнёра.
Онлайн из любой страны и очно в Ростове-на-Дону.
Обо мне и нашей совместной работе
Кризис в отношениях редко начинается с громкой ссоры. Чаще пара годами живёт рядом, решает бытовые вопросы, а тепла становится всё меньше. Бывает и по-другому: любая мелочь заканчивается обидой, ревностью или долгим молчанием, и оба устают ходить по одному и тому же кругу.
Я психолог и схема-терапевт, шесть лет в частной практике. Кризис в браке и отношениях стал одной из главных тем, с которыми ко мне приходят. Чаще всего приходит один из партнёров, и этого достаточно, чтобы начать: когда меняется один человек, меняется и то, как двое ведут себя друг с другом.
В схема-терапии мы смотрим, какие давние схемы включаются у вас в паре: страх, что вас оставят, уверенность, что ваших чувств всё равно не заметят, привычка заботиться обо всех и ничего не просить для себя. Часто они родом из родительской семьи. В эмоционально-образной терапии мы работаем с тем, как обида, ревность и тревога ощущаются в теле.
Первая встреча длится 30 минут и ничего не стоит: вы рассказываете о своей ситуации, а я говорю, чем могу быть полезна.
Мое видеоприветствие можно посмотреть здесь
Я психолог и схема-терапевт, шесть лет в частной практике. Кризис в браке и отношениях стал одной из главных тем, с которыми ко мне приходят. Чаще всего приходит один из партнёров, и этого достаточно, чтобы начать: когда меняется один человек, меняется и то, как двое ведут себя друг с другом.
В схема-терапии мы смотрим, какие давние схемы включаются у вас в паре: страх, что вас оставят, уверенность, что ваших чувств всё равно не заметят, привычка заботиться обо всех и ничего не просить для себя. Часто они родом из родительской семьи. В эмоционально-образной терапии мы работаем с тем, как обида, ревность и тревога ощущаются в теле.
Первая встреча длится 30 минут и ничего не стоит: вы рассказываете о своей ситуации, а я говорю, чем могу быть полезна.
Мое видеоприветствие можно посмотреть здесь
С чем приходят
- Вы живёте как соседи: быт общий, а разговоров о чём-то кроме дел почти не осталось.
- Рядом с партнёром одиноко, будто вас не видят и не слышат.
- Любой разговор быстро превращается в ссору, а после неё оба надолго замолкают.
- Ревность и тревога не дают покоя, хочется проверять телефон и всё время ждать подвоха.
- Мысли о разводе приходят всё чаще, но страшно остаться одной или одному.
- Обида копится годами, и уже трудно вспомнить, с чего всё началось.
- В новых отношениях повторяется то же, что было в прошлых.
Что меняется
- Обиды и тревоги становится меньше, появляются силы на разговор, а не только на оборону.
- Понятно, какие ваши схемы включаются в паре и откуда они родом.
- Получается говорить о своих чувствах и просить о том, что нужно, без упрёков.
- Решение о будущем отношений вы принимаете спокойно, без давления страха одиночества.
Как проходит работа
Как проходит работа
Вы рассказываете, что происходит, я говорю, как вижу ситуацию и с чего можно начать. Обязательств после встречи нет.
Когда внутри много обиды и усталости, говорить о будущем пары трудно. Сначала снижаем накал, чтобы появились силы и ясность.
Разбираемся, какие схемы и режимы включаются у вас в отношениях: отстранённый защитник, который выключает чувства, требовательный критик, уязвимый ребёнок, которому страшно попросить о близости. Меняем привычные сценарии.
Кому-то удаётся вернуть близость и по-новому договориться с партнёром, кому-то спокойно расстаться без чувства вины и паники. Вы выбираете сами. Подробнее о том, почему пары становятся соседями, в статье «Живём как соседи»
Мое образование
Блог
Здесь находятся полезные материалы и анонсы моих мероприятий
Отзывы
Услуги и цены
Первая встреча-знакомство (онлайн)
Длительность: 30 минут
Длительность: 30 минут
Бесплатно
Вы рассказываете о своей ситуации, а я говорю, чем могу быть полезна и как вижу дальнейшую работу
Консультация (онлайн)
60 минут
60 минут
3500₽
Индивидуальная встреча по видеосвязи, на русском языке, из любой страны. Разбираем, что с вами происходит сейчас, снижаем накал тревоги и напряжения и шаг за шагом возвращаем вам опору в себе. Работаю в схема-терапии и эмоционально-образной терапии.
Текстовая консультация (WhatsApp, Telegram, МАХ)
60 минут
60 минут
3500₽
Переписка в назначенное время. Подходит, если говорить вслух сейчас трудно или негде, а писать вам проще
Консультация (офлайн, Ростов-на-Дону)
60 минут
60 минут
4000₽
Личная встреча в уютном кабинете по предварительной записи. Разбираем, что с вами происходит сейчас, снижаем накал тревоги и напряжения и шаг за шагом возвращаем вам опору в себе. Работаю в схема-терапии и эмоционально-образной терапии.
Частые вопросы
Да. Чаще всего ко мне приходит один из партнёров. Мы работаем с вашими реакциями, страхами и ожиданиями, и это меняет то, как вы ведёте себя в паре. Нередко вслед за этим меняется и поведение партнёра.
Моя задача помочь вам разобраться, что происходит, и вернуть опору в себе. Иногда после этого пара находит путь друг к другу, иногда человек спокойно решает расстаться. Решение остаётся за вами, я не подталкиваю ни к одному из вариантов.
Стоит прийти, если одиночество рядом с партнёром длится уже не первый месяц, разговоры о чувствах заканчиваются ссорой или молчанием, появились мысли о разводе или вы замечаете, что один и тот же сценарий повторяется из отношений в отношения.
Зависит от запроса. Первые 3–5 встреч уходят на стабилизацию, и уже на этом этапе часто становится легче. Глубокая работа требует времени, и её продолжительность мы обсуждаем вместе по ходу работы. Встречаемся раз в неделю или раз в две недели.
Да. Я работаю онлайн на русском языке с клиентами из любой страны.
Я не работаю с острыми суицидальными состояниями и со свежей утратой в стадии шока. В таких случаях я подскажу, к какому специалисту обратиться.
Напишите мне в Telegram @Natali_Pologiy или в MAX либо оставьте заявку в форме внизу страницы. Договоримся о времени бесплатной встречи онлайн на 30 минут.
Всегда рада помочь Вам!
Наталия Положий
Психолог, схема-терапевт
Телефон: +7 928 755 9293
Электронная почта: pologiy@rambler.ru
Электронная почта: pologiy@rambler.ru
Записаться на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Наталия Положий на сервисе «К себе»
Html code will be here
